maruについて

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maruとは

2003年に発足したフレッシュなインカレバレーボールサークルです。 いつでもメンバー募集中です。 所属大学は問いません。

構成大学

東京大学、昭和女子大学、東洋英和女学院大学、東京工業大学、首都大学東京、上智大学、聖心女子大学、専修大学、日本女子大学、大妻女子大学、玉川大学などなど。

練習日程・場所

週1〜2回、曜日不定の平日に、世田谷区や目黒区を中心とした小中学校の体育館で活動しています。18:30−21:00など。

練習内容

男女問わず全員一緒に練習をします。6人制バレーで、ネットの高さは225-235cm程度です。女性にもできる限り配慮します。

練習メニュー例

18:30-19:00 準備・体操・パス(ウォーミングアップ)
19:00-19:20 シート練習(知らなくても大丈夫)
19:20-19:40 サーブカット練習
19:40-20:00 スパイク練習
20:00-20:45 試合形式練習
20:45-21:00 そそくさと撤収
21:00-           みんなでごはん

maruの雰囲気

バレーボールを楽しもう!、そしてうまくなろう!という感じです。 初心者でも経験者でも気軽に活動できるでしょう。 他サークルやバイトとのかけもちもOK。 飲み会は飲む人はそれなりに飲む一方、 飲めない人には強要したりはしません。 自分のペースで飲めます。